ホットヨガのダイエットを始めて 2ヶ月。 この期間で 体重は1キロぐらい減りました！ でも、1キロって誤差の範囲。 ダイエットの効果が出たとは まだ言えない状態です。。 それにもかかわらず、 最近、久し振りに会った友人から 「痩せた？」 と聞かれました…