ホットヨガ ダイエット&妊活備忘録

アラサーOLがダイエットと妊活を頑張るブログです

ホットヨガ インストラクターってどんな人

私の通うロイブでは、

インストラクターは全員女性です。

 

会員も女性オンリーなので、

まさに女の花園状態。w

 

そして、インストラクターの方は

美人ぞろいです。

 

特に、私のお気に入りで

体験レッスンの時に

担当してくださった方は

 

お腹も「マリーアントワネットか!」って

くらいかなり凹んでいます。

 

内臓さえどこへ行ったのか

わからないほど。

 

しかもすっぴんなのに、

目がぱっちりしていて可愛らしい。。

 

ロイブのインストラクターの人は

レッスン中もとっても丁寧で

声も癒し系です。

 

まず、最初に今回のレッスンの

内容と効果をざっと説明して、

 

手を合わせてお辞儀して

レッスンスタート。

 

細かい動きや

呼吸まで教えてくれるので、

 

全くの初心者でも

ついていけます。

 

インストラクターの先生によって

雰囲気もちょっと変わるので、

いろんな方のレッスンを取るのも楽しみの一つ♪